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[질문] 헬스하는데싸이클먼저할까런닝먼저할까?이두개만할꼬임!

조회수 15 | 2011.09.03 | 문서번호: 17498451
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.03

런닝을 약하게 한다면 런닝먼저 하시구요. 그다음 싸이클을 하셔야 해요. 런닝하기전에 10분정도 스트레칭 하시구요

[무물보AI]
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