지식로그

[질문] 헬스싸이클방법

조회수 128 | 2010.03.13 | 문서번호: 11919246
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.13

달을 돌릴때 1분당 70-90회전 되도록 패달을 돌리세요. 페달링하면서 단전아래허리에 힘을주세요. 너무심하게 하지마시고 숨쉬기가 힘들면 저항을약간낮추세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스하는방법
[연관] 헬스싸이클다이어트
[연관] 헬스싸이클하면달리기빨라지고슛팅세지나요?
[연관] 헬스싸이클의효과
[연관] 헬스싸이클가격
[연관] 헬스에서싸이클을타면어떤효과가잇나요?
[연관] 헬스로키가클수잇는방법잇나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?