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[질문] 키 크게하는 스트레칭 하나만 추천해주세요

조회수 15 | 2011.08.21 | 문서번호: 17406800
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.21

가장쉬운방법으로는 바르게선자세에서발뒤꿈치를들고힘을빼며뒤꿈치를다시제자리로놓는것입니다.간단하면서도각관절에있는성장판을자극해키크는데도움이됩니다.

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