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[질문] 잠안올때잠오는법좀알려주세요

조회수 15 | 2011.08.17 | 문서번호: 17376301
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.17

따뜻한우유를드시고주무시면잠이잘옵니다.그리고녹차는수면을방해하니저녁에드시지마세요.자세역시중요합니다.눈을감고아무생각안하시면됩니다~

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