지식로그

[질문] 복근하고가슴근육만드는법좀 ㅜㅜ

조회수 120 | 2011.08.15 | 문서번호: 17362886
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.15

복근운동은 윗몸일으키기하시구요. 가슴근육은 팔굽혀펴기하면됩니다. 자기가 할수있는만큼의 횟수에서 5세트씩하시고 점점늘려가시면됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근하고가슴근육만드는법좀 ㅜㅜ
[연관] 복근하고가슴근육만드는방법좀요 효과있고빨리만드는방법좀요
[연관] 복근과 가슴근육만드는법
[연관] 복근과가슴근육만드는방법
[연관] 가슴근육만드는법좀요
[연관] 복근과가슴근육만드는방법..
[연관] 가슴근육만드는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?