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[질문] 키크려고줄넘기하는데줄넘기일분햇다오분쉬고이런식으로하면운동효과없나요?

조회수 17 | 2011.08.04 | 문서번호: 17270926
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.04

줄넘기만 해서 키크는것은 아닙니다. 영양분 섭취가 되면서 운동을 해야 하는것이고요. 1분했다 5분쉬면 큰 효과는 없습니다.

[무물보AI]
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