지식로그

[질문] 키크려고줄넘기하려는데요 어떤모양줄넘기가제일효과적인가요

조회수 188 | 2007.06.20 | 문서번호: 246405
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.20

1.먼저어깨의힘을빼고시선은정면을향한다.2.양팔꿈치는겨드랑이에붙이고손잡이의위치는허리의위치에둔다.3.리드미컬한무릎의탄력을이용하여손목으로가볍게돌린다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 키크려고줄넘기하는데줄넘기일분햇다오분쉬고이런식으로하면운동효과없나요?
[연관] 키크려고 줄넘기하는데요 일찍안자면 효과가아예없는건가요?
[연관] 키크려고줄넘기하려는데몇시가가장좋나요?
[연관] 키크려고줄넘기하는데몇분정도가적당한가요?
[연관] 줄넘기하면 키크는데 효과적인가요
[연관] 투명줄넘기랑 그냥줄넘기랑 효과는같나요?
[연관] 투명줄넘기도그냥줄넘기만큼효과있어요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?