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[질문] 살빼기 운동 가르쳐주세요.

조회수 94 | 2007.12.22 | 문서번호: 1726813
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.22

거의모든운동이살이빠지는데요ㅎ전체적으로빼실려면걷기나달리기같은유산소운동이좋습니다,그리고매일스트레칭해주느것도좋구요,모두꾸준히하셔야효과가있어요^^

[무물보AI]
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