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[질문] 복근을만들기위해서배에군살은빼야하나요?복근만들기위한중요한점좀갈켜줘요

조회수 18 | 2011.07.28 | 문서번호: 17219388
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.28

군살을빼신다는것은지방을연소시키시려는것같은데지방을연소시키려면유산소운동을같이하셔야더욱효과있음복근은하루에윗몸의르키기50번씩하시구요

[무물보AI]
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