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[질문] 팔목하고 팔뚝 굵어지는방법좀알려주세요

조회수 9 | 2011.07.27 | 문서번호: 17211683
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.27

팔굵어 지시려면 팔근육 운동을 하셔야겠네요.. 팔굽혀 펴기나 아령 드시면 된답니다... 한 2일만해도 많이 굵어지더라고요

[무물보AI]
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