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[질문] 일주일에서 이주일사이에 체중감량이3키로정도될수잇는방법알려주세요!^^운동업잉

조회수 22 | 2011.06.19 | 문서번호: 16928712
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.19

줄넘기와훌라후프를강추합니다.줄넘기를하게되면점프를하는동시에뱃살쪽에지방이흔들림으로인하여분해되는기능이작용.훌라후프는돌림으로조이는기능작용

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