[질문] 일주일에3kg빼는방법알려주세요제가학원땜에시간이없어요저과격한운동추천좀요

과격한운동이라 해도 시간이 걸립니다. 일주일에 3키로는 무리지만 학원을 다니면서도 틈틈히 운동을 하시는게 어떨까요? 소식에 운동을 제일 추천합니다.^^