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[질문] 줄넘기를 일주일씩 꾸준히하다가 2~3일 안했는데 그러면 다이어트에 효과없나요?

조회수 14 | 2011.06.16 | 문서번호: 16903255
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.16

완전히효과없는건아니지만계속 꾸준히하는것보단 다이어트효과가 조금덜하겠죠.운동은꾸준히해주시고식단조절도잘해줘야합니다.다이어트다고안먹으면안됩니다

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