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[질문] 가장살많이빼는운동과방법좀알려주세요

조회수 154 | 2007.12.18 | 문서번호: 1687833
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.18

유산소 운동이요. 런닝머신 40분 이상 하거나 수영도 1시간 이상 매일매일 꾸준히 하는 방법이 있습ㄴ다^^

[무물보AI]
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