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[질문] 살을빼는대 좋은 운동과 식단을 알려주세요

조회수 30 | 2011.04.22 | 문서번호: 16457900
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.22

운동으로는줄넘기,빠르게걷기,유산소운동이,훌라후프가도움이많이되구요^^음식은토마토,청국장,감자,사과,냉면,샐러드,버섯,두부,다시마,단호박등등추천^^

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