지식로그

[질문] 윗몸일으키기진짜못하겠어요 잘하는법좀...

조회수 52 | 2011.03.27 | 문서번호: 16214156
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.27

반동을 이용, 자세는 깍지를 끼지않고, 팔꿈치를 얼굴쪽으로 모으고 하는 것.엉덩이 반동을 쓰면서 올리고, 내릴 때에도 뒤통수로 반동을 주어야 합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기를진짜못하겠어요 ㅜ 올라갈수없는...잘하는방법없나요?!
[연관] 윗몸일으키기잘하는법ㅜㅜ진짜안되요
[연관] 윗몸일으키기잘하는법ㅜㅜ진짜안되요
[연관] 윗몸일으키기잘하는법ㅜㅜ진짜안되요
[연관] 윗몸일으키기잘하는법ㅜㅜ진짜안되요
[연관] 윗몸일으키기잘하는법ㅜㅜ진짜안되요ㅜㅜ
[연관] 윗몸일으키기 잘하는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?