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[질문] 헬스같은운동은오전에다니면몇시몇시부터에요?

조회수 210 | 2007.12.11 | 문서번호: 1612192
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.11

헬스는근육을키우는운동으로자신이시간을정하시는거구요트레이너에따라다르지만준비4분유산소20~40복근10웨이트20스트레칭5~10정도로생각하시면되요새벽6시부터

[무물보AI]
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