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[질문] 줄넘기를한시간씩 이주넘게햇는데효과가업네요왜그럴까요어떻게해야빠질까요

조회수 12 | 2011.03.06 | 문서번호: 16021015
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.06

운동을해도밥을많이드셔서그런걸수도있습니다식이요법까지해보세요보통먹던밥의양의반공기만먹으세요저녁식사는7시안에하시구요7시이후로아무것도드시지마세요.

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