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[질문] 지금64kg인데 하루에 1000kcal이하로만 섭취하면한달안에 몇키로정도빠지나요?

조회수 35 | 2011.03.06 | 문서번호: 16017209
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.06

정확하게얼마나빠진다고는얘기드릴수없습니다.활동량이나운동량에따라서,또는체질마다다릅니다.꾸준하게칼로리조절하시면빠집니다.운동도같이병행해주셔야하구요

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