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[질문] 165cm 60kg 여자인데 하루에500kcal섭취하면 하루에1kg빠지나요

조회수 223 | 2011.06.27 | 문서번호: 16980119
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.27

물론 빠지겠지만, 그런식의 다이어트는 요요현상이 옵니다.세끼 모두 드시고 유산소 운동량을 늘리세요 ^^

[무물보AI]
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