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[질문] 단기간에5킬로가량감량하려는데하루과일하나먹고운동좀하면괜찮을지?요요방지는어케?

조회수 11 | 2011.02.25 | 문서번호: 15933335
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.25

얼마간을단기간으로잡고계신지모르겠지만적어도5kg감량을원하신다면2주는잡으셔야안전합니다.요요가완벽히방지될수는없을기간입니다.운동안하시면점심과일하나에

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