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[질문] 팔운동위주로 꾸준히매일운동할려는데 헬스다닐까요덤벨사서팔운동할까요

조회수 27 | 2011.02.24 | 문서번호: 15920613
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.24

헬스를 다니시는게 도움이 될거 같습니다. 헬스를 가게 되면 전문적으로 도움을 주는 트레이너가 있기 때문에 운동 효과가 더 욱 발휘 될꺼에요

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