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[질문] 술을먹고 헬스장에서 웨이트나 유산소 운동을 하면 안좋은건가여~??

조회수 292 | 2011.02.23 | 문서번호: 15917861
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.23

술먹고근육을많이쓰면근육발달에좋은단백질및영양소가빠져나가근육에무리가갑니다특히웨이트는정확한자세로운동하는게중요한데술먹고될리가없죠안좋습니다~

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