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[질문] 허벅지 안쪽살 빼는 운동 효과적인거 뭐있나요?

조회수 91 | 2011.02.21 | 문서번호: 15891704
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.21

안쪽살을빼려면싸이클을해주세요.다리를뻗어주는근육을만이사용하기때문에안쪽살이확실히빠지구요!다리를두배가량벌려주신담에90도로앉앗다일어났다를반복!

[무물보AI]
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