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[질문] *특 파워워킹두시간하면소비되는칼로리양이랑칼로리소비제일만이디는운동

조회수 21 | 2011.02.15 | 문서번호: 15831362
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.15

개인키와몸무게에따라소비되는칼로리는달라집니다.일반적으로파워워킹2시간은 5천칼로리가량소모되며, 보통으로 걸었을때는 이보다 천칼로리정도덜소모됩니다.

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