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[질문] 파워워킹두시간하면몇칼로리소비되요?그리고그냥두시간걸었을땐몇칼로리소비되요?

조회수 109 | 2011.02.10 | 문서번호: 15773672
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.10

개인키와몸무게에따라소비되는칼로리는달라집니다.일반적으로파워워킹2시간은 5천칼로리가량소모되며, 보통으로 걸었을때는 이보다 천칼로리정도덜소모됩니다.

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