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[질문] 파워워킹한시간에몇칼로리소비되나요?이거할때마다별로땀도안나고팔다리도안아파서요

조회수 39 | 2010.01.21 | 문서번호: 11291774
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

걷기 30분 60kg 약 90~120kcal정도 소비되나 걷기보다 힘든 파워워킹이기에 한 시간이면 350kal정도 소비합니다.

[무물보AI]
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