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[질문] 걷기한시간하면몇칼로리소비대요??그리고칼로리제일많이소비대는운동?(수영빼고)

조회수 127 | 2008.04.10 | 문서번호: 3068575
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.10

시속 6.0km의 속도로 조금 빠른 걷기 한시간이면 대략 240칼로리가 소모되며 칼로리가 가장 많이 소모되는 운동은 축구와 줄넘기, 마라톤등이 있습니다.

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