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[질문] 요가한시간운동하는데소비되는칼로리??

조회수 78 | 2009.10.27 | 문서번호: 10212471
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.27

요가는 30분에 79kcal정도 소모 된다고 하니, 1시간 정도면 150kcal 이상 소모 되겠네요^^

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