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[질문] 파워워킹45분하면소비되는칼로리

조회수 29 | 2009.07.12 | 문서번호: 8851308
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.12

60kg인 사람 기준으로 파워워킹처럼 빠르게 45분을 걷게 되면 189kcal가 소비됩니다. 경보처럼 매우 빠르게 걸을 경우 307kcal까지 소모됩니다.

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