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[질문] 단시간에천칼로리소비할수잇는운동좀요!!!!!!!!

조회수 53 | 2009.06.29 | 문서번호: 8673038
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.29

조깅이1시간에800Kcal이며2시간이면1600Kcal소모할수있고빨리수영하기가30분에330KCal소모할수있습니다.예쁜몸매도좋지만건강유의하세요^^

[무물보AI]
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