지식로그

[질문] 아침일찍 런닝하러헬스를가는데 아침을먹고가는게낳을까요 운동후아침을먹는게낳을까?

조회수 22 | 2011.02.08 | 문서번호: 15748750
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.08

아침을 먹고가는것보다는 공복상태로 가는것이 몸에 부담도 덜하고 운동효과도 더 높습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침에헬스할때 아침밥 먹고 하는게 좋을까요 운동하고 먹는게 좋을까요??
[연관] 아침에 운동할려고 하는데 아침밥을먹고나서 해야하나요 운동하고나서 먹어야하나요
[연관] 아침일찍 운동을 할껀데요 아침을먹고하는게 날까요 아님운동하고아침을먹는게 날까요
[연관] 아침마다 공원돌려고하는데 아침밥을먹고하는게좋나요 운동후 먹는게좋나요?
[연관] 다이어트 할때 아침운동을하고 아침을 먹어야 하나요 아침을먹고 운동을 해야하나요??
[연관] 아침에 밥먹고 운동하나 운동하고 밥먹나??
[연관] 다이어트하려고아침저녁으로운동할껀데요 아침에 운동갔다와서 밥먹어도되나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?