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[질문] 다이어트하려는대요 식단어떻게해야할카요 물론운동도합니다

조회수 5 | 2011.02.07 | 문서번호: 15740241
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.07

아침:시리얼30g,저지방우유200ml, 점심:쌀밥2/3,순두부찌개,콩나물무침,김치, 저녁:수수밥2/3,달걀국,총각김치,완자케찹조림4개 등을 추천합니다.

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