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[질문] 요즘 잠도 너무 않와서 보통 3-4시 쯤에 자고 일찍 자면 1시정도에요 잠 잘 오는 방법

조회수 20 | 2011.02.02 | 문서번호: 15684062
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.02

발이따땃하면숙면취하게돼요.양말이나스타킹등이용해서발따뜻하게,미지근한물로샤워,따뜻한우유,아로마테라피,라벤더에센셜오일(더페이스샵)한두방울베게솜에

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