지식로그

[질문] 뱃살뺄때 윗몸일으키기는하루에몇번하는게적당한가요?? 또음식조절은어떻게하죠???

조회수 20 | 2011.01.15 | 문서번호: 15496395
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.15

안녕하세요 고객님~특별하게제한은없지만,복부운동은짧은시간에강하게하는것이좋습니다.20회씩 3~4세트하는게좋구요,1분간은휴식시간을가져아해요ㅎㅎ

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 뱃살뺄라면윗몸일으키기하루에몇개정도씩해야하나요??
[연관] 뱃살뺄때 윗몸일으키 하루에몇번하는게좋나요
[연관] 뱃살을빼려면 윗몸일으키기를하루에몇번이상해야돼나요?
[연관] 뱃살 빠지려면 윗몸일으키기를 하루에몇회씩해야하나요?
[연관] 뱃살빼고 복근만드려면 윗몸일으키기 몇회를 기준으로 하루 몇번정도 해야하나요??
[연관] 뱃살을 빼려면 하루에 윗몸일으키기를 몇번 정도 해야할까요
[연관] 뱃살빼려면윗몸일으키기하루에몇개해야되?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?