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[질문] 살빼려고헬스를하려는데 몇시쯤해야지 효과가좋을까요??

조회수 10 | 2011.01.13 | 문서번호: 15472393
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

부지런하시고아침잠이없으실경우에는아침헬스를추천합니다.아침에운동을하는것이잠을줄이면서몸관리가더잘됩니다.학교를다니시니저녁운동도괜찮습니다

[무물보AI]
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