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[질문] 앉았다일어나기는 무산소운동?유산소운동?

조회수 123 | 2011.01.10 | 문서번호: 15436098
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.10

앉았다 일어나기는 무산소 운동 입니다 유산소 운동으로는 자전거 타기, 걷기, 달리기, 에어로빅댄스, 수영 등이 있습니다

[무물보AI]
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