지식로그

[질문] 복근단기간에만들려면?

조회수 169 | 2007.12.05 | 문서번호: 1540227
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.05

일단 체조로 몸을 푸시고 줄넘기로 땀을 좀 내신 후 복근운동을 하시면 효과가 더 큽니다.팔굽혀펴기,윗몸일으키기를 하루 100개 이상씩 꾸준히 해주세요.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근단기간에만들기
[연관] 복근단기간만드는방법
[연관] 복근단기간에만드는법좀
[연관] 복근최단기간내에만드는방법
[연관] 복근단기간에빨리만드는법
[연관] 복근 최단시간에만들기
[연관] 여권단수로만들면기간어느정도인가요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?