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[질문] 아침운동으로한시간을걷는다면지방이얼마나탈까요??

조회수 42 | 2011.01.05 | 문서번호: 15382085
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

체중50kg기준10분간 산책하기하시면 22칼로리가 소모된다고합니다.1시간정도하신다면지방이타는수치는 알수없지만대략132칼로리정도가 소모되는거네요.

[무물보AI]
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