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[질문] 윗몸일으키기하나할때몇그램감량하나요??

조회수 8 | 2011.01.05 | 문서번호: 15376936
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

윗몸일으키기 한개한다고 몇그램씩이나 감량하거나 하지는 않구요^^ 윗몸일으키기 쉬지않고 10분동안 했을경우 70kcal~100lkcal정도 빠져요.

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