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[질문] 근육만들때 땅콩머거도되요?살안찌나요

조회수 18 | 2010.12.31 | 문서번호: 15322965
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.31

답변:단백질도보충이되지만지방도보충이됩니다.보디빌더들이땅콩을먹지않고닭가슴살을먹는이유는땅콩은단백질의2배에해당하는지방을가지고습니다.

[무물보AI]
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