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[질문] 근육을키우려면 살을찌워야하나요?

조회수 235 | 2008.09.28 | 문서번호: 5352599
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.28

살은 다 지방이라는 편견을 갖고 있는데, 근육도 힘을 주지 않고 있으면 살입니다. 그러므로, 근육을 키우려면 약간의 살은 필요하겠죠? 단백질 많이 섭취하세요

[무물보AI]
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