지식로그

[질문] 푸쉬압이 삼두자극운동이라는데 이두는 큰 도움이안되죠?

조회수 66 | 2010.12.29 | 문서번호: 15304337
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.29

팔을 넓게 잡으시면 가슴운동이 많이 되고 좁게 잡으시면 알통 뒤쪽 근육인 삼두근이 많이 자극됩니다 이두도 약간 도움이 됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 푸쉬업이 어깨넓어지는데 도움되나요?
[연관] 푸쉬업많이하면 어깨넓어지는데 도움이만이되나요
[연관] 푸쉬업바를 이용해서 푸쉬업하면 더 도움이마니되요?
[연관] 푸시업이 하체에 조금이라도 도움이되는 운동인가요?
[연관] 푸쉬업?하면모가좋은가요뱃살빼는운동알려주세요
[연관] 푸쉬업 어까넓예는데도움되나요? 내가질문한거만답변해시발놈아죽여버리기전에
[연관] 푸쉬업을 어떻게해야 삼두운동이 되죠? 푸쉬업바씁니다
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?