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[질문] 푸시업이 하체에 조금이라도 도움이되는 운동인가요?

조회수 57 | 2013.02.09 | 문서번호: 19474082
전체 답변:
[지식맨]  2013.02.09

네.푸쉬업은상체운동이기는하지만,전신을이용하는전신운동에속하기도합니다.제대로하면하체에도많은도움을줄수있습니다.감사합니다.

[무물보AI]
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