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[질문] 두달동안매일 런닝머신 1 시간달리면 몇키로뺄수있나요 ,

조회수 63 | 2010.12.28 | 문서번호: 15292440
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.28

사람이 다르듯이 다이어트 효과도 다릅니다. 질문의 다이어트 효과를 수치상으로 나타내기 힘듭니다. 다이어트는 목표 체중을 두고 꾸준히 운동하셔야 합니다

[무물보AI]
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