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[질문] 줄넘기매일천개하면허벅지살빠지는거몇일해야효과가잇을까요정확한답알려주세요

조회수 34 | 2010.12.19 | 문서번호: 15205888
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.19

개인마다차이가있는데요하루에1000번~1500정도하면좋을듯.저도하고있는데요.개인마다차이가있어며칠이라고단정해서말씀드리기힘들고꾸준히하시면효과보실거예요

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