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[질문] 줄넘기로 허벅지살빠지는거 효과봤다는사람은 하루에몇개씩?일해야 효과본다나요?

조회수 13 | 2011.01.09 | 문서번호: 15420992
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.09

하루에 2천개이상해주셔야하구요.조깅과같이병행해주시면 살빼시는데큰도움이됩니다.

[무물보AI]
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