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[질문] 헬스를하는대요 왜가슴운동하고나서 2일을쉬어줘야되나요?

조회수 47 | 2010.12.19 | 문서번호: 15202491
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.19

운동은 격일이좋다고 합니다 원래요~ 즉 하루 쉬고 하루하고 하는것이 더 도움이된다고하네요.

[무물보AI]
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