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[질문] 런닝머신40분하는게살빼는데도움이되나요

조회수 165 | 2007.06.02 | 문서번호: 150298
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.02

일반적으로런닝머신30분정도를뛰면240칼로리가빠집니다.살빠지는데당연히도움이되시겟지만꾸준히하지않으면소용이없겟죠^^?꾸준히하시면살은빠집니다^^

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