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[질문] *특 공부체력이 너무없어서 공부체력좀 기르는데 집에서 공부체력기를수있는운동은?

조회수 259 | 2010.11.16 | 문서번호: 14825957
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.16

따라서공부할때는일정간격으로5~10분정도쉬어주면서간단한맨손체조나걷기등을통해경직된몸을풀어주고혈액순환을도와주는것이공부체력에좋습니다.

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